每到夏天，很多家長會選擇讓寶寶游泳。畢竟AQUA愛克小編也知道，嬰幼兒游泳不僅可以鍛煉身體肌肉，增強體質(zhì)，還可以提高感知力，促進(jìn)大腦發(fā)育。

孩子的安全和健康永遠(yuǎn)是第一位，不管是家長還是嬰幼兒游泳從業(yè)者，都必須提高安全意識和嚴(yán)格規(guī)范操作。AQUA愛克小編接下來就來說說關(guān)于嬰幼兒游泳應(yīng)該要注意的那些事項。

一、注意寶寶的安全

AQUA愛克鄭重提醒：家長要時刻牢記為孩子的安全負(fù)責(zé)，在整個游泳過程中，只要沒有離開水面，就要保證時刻有一位成人在旁照看，且距離寶寶不超過一臂的距離，這是家長和從業(yè)者最容易放松警惕的重點。即使孩子已經(jīng)學(xué)會了踩水和漂浮，有教練或救生員在場，也不能分心，一刻不能讓孩子離開自己的視線。

二、選擇專業(yè)的游泳館

嬰幼兒游泳從業(yè)者必須學(xué)習(xí)培訓(xùn)后再上崗，必須要會的包括寶寶安全急救、游泳護(hù)理知識、相關(guān)操作流程、設(shè)備耗材使用等。

游泳安全急救

當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶溺水，但仍有意識并在水中掙扎，要迅速從后方將寶寶救出水面，避免危險發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)昏迷，首先將其放在平坦的地方仰臥，清除口鼻污物。如寶寶還有呼吸和心跳，立即進(jìn)行科學(xué)有效的控水處理。具體方法為：單膝跪地，將寶寶腹部放在自己彎曲的大腿上使其頭朝下，然后輕輕按壓其背部，幫助排出積水。

如果寶寶有心跳，但無呼吸，應(yīng)立即對其進(jìn)行人工呼吸。讓寶寶呈仰臥位，面部朝上。對準(zhǔn)寶寶的口腔，捏住寶寶鼻子用力吹氣，每分鐘進(jìn)行14-16次。如果寶寶呼吸心跳均已停止，除了人工呼吸外，還需要進(jìn)行胸外按壓。將手掌放置寶寶兩乳之間，用掌跟用力按壓。寶寶恢復(fù)呼吸和心跳后，應(yīng)做好保暖工作及時送醫(yī)。另外，在為寶寶進(jìn)行胸外按壓的時候，力度不要過大，避免因為力度過大而導(dǎo)致寶寶骨折或者內(nèi)臟損傷。

三、是否適合游泳

在寶寶下水游泳前需要先確定寶寶狀態(tài)是否適合游泳，不符合條件者不能或不建議下水。游泳過程中要注意是否出現(xiàn)異樣，游泳后是否出現(xiàn)不適等，有條件的嬰兒游泳館可建立寶寶健康檔案，記錄寶寶的健康狀態(tài)。

另外，需要注意的是，游泳前孩子不要吃太多，最好選擇在吃完奶1小時以后進(jìn)行，也要避免在寶寶疲憊的時候游泳。

四、水溫和室溫

水溫、水質(zhì)對寶寶游泳的安全性和舒適度很重要。一般要求室溫在26-28℃，水溫不能過高或者過低，（AQUA愛克泳池恒溫?zé)岜每梢詫⒂境販囟群愣ㄔ?6-28攝氏度左右）和孩子皮膚背部的溫度基本相同，這時相對來說舒適度會比較好。如果水溫過高孩子也會不適應(yīng)，可能會造成啼哭和臉色漲紅，水溫過低孩子會有冷的刺激，易著涼發(fā)生感冒。另外，不同孩子對溫度的感受能力也不同。如果發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇發(fā)紫，一定要趕快帶他上岸。

另外，一歲內(nèi)的小寶寶需要的游泳水溫相對較高，一般可以達(dá)到37-38度左右，再大一點的孩子可以適當(dāng)?shù)淖屗疁赜幸稽c下降。除了年齡以外，也和季節(jié)有關(guān)，夏季時可以溫度略低，控制在35度左右，冬季時可以適當(dāng)把溫度提高到37度左右。

五、水質(zhì)消毒

嬰幼兒泳池對水質(zhì)有嚴(yán)格的要求。符合要求的嬰兒泳池池水色度不超過15度，渾濁度不超過5度。每升水鉛不得超過0.1mg，鉻不得超過0.05mg、砷不得超過0.04mg，鎘不得超過0.01mg，汞不得超過0.01mg。細(xì)菌總數(shù)不超過100個/mL，大腸桿菌不可檢出。

消毒殺菌不到位，很容易讓游泳池成為傳播疾病的場所，影響寶寶的健康。加氯是目前在全世界使用最廣泛的泳池水消毒方法，適用于大多數(shù)的公共泳池、私家泳池。但由于自由余氯和人體代謝含氨、氮有機物（如汗水、尿液、唾液等）反應(yīng)會產(chǎn)生氣味，部分嬰幼兒泳池會選擇使用無氯消毒消毒設(shè)備，例如AQUA愛克中壓紫外線殺菌器、離子消毒一體機等，殺菌迅速無二次污染，健康又環(huán)保。

六、衛(wèi)生工作

嬰幼兒游泳館內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生也不容忽視，每天需嚴(yán)格按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，做好設(shè)備衛(wèi)生、空氣質(zhì)量、環(huán)境衛(wèi)生、一次性耗材使用、用品用具消毒、廢物處理等工作。

除此之外，還要對嬰兒游泳池、休息游玩區(qū)、嬰兒洗澡盆、撫觸臺、毛巾、拖鞋等進(jìn)行每日清洗消毒，每日經(jīng)營結(jié)束后還需對游泳館進(jìn)行紫外線消毒。

七、游泳時長

不同年齡的寶寶游泳時間不同，一般小嬰兒的游泳時間在10分鐘左右，一歲的寶寶游泳時間控制在20分鐘左右，二歲以上寶寶游泳控制在30分鐘左右，頻率為每周2-3次。

八、合適的游泳圈

游泳圈按照氣囊多少分類可分為單氣囊游泳圈和多氣囊游泳圈。單氣囊游泳圈是整體設(shè)計制作，多氣囊游泳圈上裝置了兩個或以上的氣囊，每一個氣囊都有各自的氣嘴，充氣時注意要調(diào)節(jié)舒適度，不能太多或太少。多氣囊嬰兒游泳圈更加保險，更加安全。

目前市面上的游泳圈有脖圈、趴圈、座圈、腋下圈和手臂圈等，家長可以根據(jù)寶寶的年齡為寶寶選擇合適的泳圈類型。一般還不會抬頭的新生兒可選擇脖圈，但需要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下使用。

此外，一定要為寶寶選擇大小合適的游泳圈。如果游泳圈過緊會引起壓迫、造成孩子游泳姿勢不當(dāng)?shù)龋^大的游泳圈則可能讓孩子溺水，危害更大，一定要根據(jù)寶寶的身高體重選擇適合寶寶的游泳圈。

九、科學(xué)游泳

從年齡上來說，通常嬰兒在出生兩三周的時間就可以進(jìn)行簡單游泳了，而進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練，是嬰兒早期游泳的一個重要原則。

1歲內(nèi)：水中玩耍

父母可帶寶寶到兒童泳池內(nèi)玩耍，可以一邊唱歌一邊做游戲，讓寶寶感受樂趣，適應(yīng)浮在水中的感受，有助于身體和大腦發(fā)育。

2-3歲：學(xué)憋氣

父母在泳池教孩子學(xué)習(xí)揮臂、蹬腿、把頭探入水下，再逐漸教孩子如何在水中憋氣。

4-5歲：正規(guī)學(xué)游泳

這個年齡段父母可為孩子報名參加正式的游泳培訓(xùn)。不過可能喜歡玩水的孩子到了正規(guī)學(xué)習(xí)時反而害怕下水了。父母不要強迫他，等他做好準(zhǔn)備后再下水。

6歲以上：開始學(xué)泳技

6歲以上的孩子可以開始學(xué)習(xí)游泳姿勢和技能，潛入泳池的低部撿玩具，跳入水中自行浮出水面，并能變換各種泳姿。

AQUA愛克泳池水處理設(shè)備溫馨提示：家長在帶孩子學(xué)游泳時，一定要陪伴在孩子身邊，不要讓孩子離開視線范圍，安全游泳。