每到夏天，很多家長(zhǎng)會(huì)選擇讓寶寶游泳。畢竟AQUA愛克小編也知道，嬰幼兒游泳不僅可以鍛煉身體肌肉，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高感知力，促進(jìn)大腦發(fā)育。

孩子的安全和健康永遠(yuǎn)是第一位，不管是家長(zhǎng)還是嬰幼兒游泳從業(yè)者，都必須提高安全意識(shí)和嚴(yán)格規(guī)范操作。AQUA愛克小編接下來(lái)就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于嬰幼兒游泳應(yīng)該要注意的那些事項(xiàng)。

一、注意寶寶的安全

AQUA愛克鄭重提醒：家長(zhǎng)要時(shí)刻牢記為孩子的安全負(fù)責(zé)，在整個(gè)游泳過(guò)程中，只要沒(méi)有離開水面，就要保證時(shí)刻有一位成人在旁照看，且距離寶寶不超過(guò)一臂的距離，這是家長(zhǎng)和從業(yè)者最容易放松警惕的重點(diǎn)。即使孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)了踩水和漂浮，有教練或救生員在場(chǎng)，也不能分心，一刻不能讓孩子離開自己的視線。

二、選擇專業(yè)的游泳館

嬰幼兒游泳從業(yè)者必須學(xué)習(xí)培訓(xùn)后再上崗，必須要會(huì)的包括寶寶安全急救、游泳護(hù)理知識(shí)、相關(guān)操作流程、設(shè)備耗材使用等。

游泳安全急救

當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶溺水，但仍有意識(shí)并在水中掙扎，要迅速?gòu)暮蠓綄殞毦瘸鏊?，避免危險(xiǎn)發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)昏迷，首先將其放在平坦的地方仰臥，清除口鼻污物。如寶寶還有呼吸和心跳，立即進(jìn)行科學(xué)有效的控水處理。具體方法為：?jiǎn)蜗ス虻兀瑢殞毟共糠旁谧约簭澢拇笸壬鲜蛊漕^朝下，然后輕輕按壓其背部，幫助排出積水。

如果寶寶有心跳，但無(wú)呼吸，應(yīng)立即對(duì)其進(jìn)行人工呼吸。讓寶寶呈仰臥位，面部朝上。對(duì)準(zhǔn)寶寶的口腔，捏住寶寶鼻子用力吹氣，每分鐘進(jìn)行14-16次。如果寶寶呼吸心跳均已停止，除了人工呼吸外，還需要進(jìn)行胸外按壓。將手掌放置寶寶兩乳之間，用掌跟用力按壓。寶寶恢復(fù)呼吸和心跳后，應(yīng)做好保暖工作及時(shí)送醫(yī)。另外，在為寶寶進(jìn)行胸外按壓的時(shí)候，力度不要過(guò)大，避免因?yàn)榱Χ冗^(guò)大而導(dǎo)致寶寶骨折或者內(nèi)臟損傷。

三、是否適合游泳

在寶寶下水游泳前需要先確定寶寶狀態(tài)是否適合游泳，不符合條件者不能或不建議下水。游泳過(guò)程中要注意是否出現(xiàn)異樣，游泳后是否出現(xiàn)不適等，有條件的嬰兒游泳館可建立寶寶健康檔案，記錄寶寶的健康狀態(tài)。

另外，需要注意的是，游泳前孩子不要吃太多，最好選擇在吃完奶1小時(shí)以后進(jìn)行，也要避免在寶寶疲憊的時(shí)候游泳。

四、水溫和室溫

水溫、水質(zhì)對(duì)寶寶游泳的安全性和舒適度很重要。一般要求室溫在26-28℃，水溫不能過(guò)高或者過(guò)低，（AQUA愛克泳池恒溫?zé)岜每梢詫⒂境販囟群愣ㄔ?6-28攝氏度左右）和孩子皮膚背部的溫度基本相同，這時(shí)相對(duì)來(lái)說(shuō)舒適度會(huì)比較好。如果水溫過(guò)高孩子也會(huì)不適應(yīng)，可能會(huì)造成啼哭和臉色漲紅，水溫過(guò)低孩子會(huì)有冷的刺激，易著涼發(fā)生感冒。另外，不同孩子對(duì)溫度的感受能力也不同。如果發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇發(fā)紫，一定要趕快帶他上岸。

另外，一歲內(nèi)的小寶寶需要的游泳水溫相對(duì)較高，一般可以達(dá)到37-38度左右，再大一點(diǎn)的孩子可以適當(dāng)?shù)淖屗疁赜幸稽c(diǎn)下降。除了年齡以外，也和季節(jié)有關(guān)，夏季時(shí)可以溫度略低，控制在35度左右，冬季時(shí)可以適當(dāng)把溫度提高到37度左右。

五、水質(zhì)消毒

嬰幼兒泳池對(duì)水質(zhì)有嚴(yán)格的要求。符合要求的嬰兒泳池池水色度不超過(guò)15度，渾濁度不超過(guò)5度。每升水鉛不得超過(guò)0.1mg，鉻不得超過(guò)0.05mg、砷不得超過(guò)0.04mg，鎘不得超過(guò)0.01mg，汞不得超過(guò)0.01mg。細(xì)菌總數(shù)不超過(guò)100個(gè)/mL，大腸桿菌不可檢出。

消毒殺菌不到位，很容易讓游泳池成為傳播疾病的場(chǎng)所，影響寶寶的健康。加氯是目前在全世界使用最廣泛的泳池水消毒方法，適用于大多數(shù)的公共泳池、私家泳池。但由于自由余氯和人體代謝含氨、氮有機(jī)物（如汗水、尿液、唾液等）反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生氣味，部分嬰幼兒泳池會(huì)選擇使用無(wú)氯消毒消毒設(shè)備，例如AQUA愛克中壓紫外線殺菌器、離子消毒一體機(jī)等，殺菌迅速無(wú)二次污染，健康又環(huán)保。

六、衛(wèi)生工作

嬰幼兒游泳館內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生也不容忽視，每天需嚴(yán)格按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，做好設(shè)備衛(wèi)生、空氣質(zhì)量、環(huán)境衛(wèi)生、一次性耗材使用、用品用具消毒、廢物處理等工作。

除此之外，還要對(duì)嬰兒游泳池、休息游玩區(qū)、嬰兒洗澡盆、撫觸臺(tái)、毛巾、拖鞋等進(jìn)行每日清洗消毒，每日經(jīng)營(yíng)結(jié)束后還需對(duì)游泳館進(jìn)行紫外線消毒。

七、游泳時(shí)長(zhǎng)

不同年齡的寶寶游泳時(shí)間不同，一般小嬰兒的游泳時(shí)間在10分鐘左右，一歲的寶寶游泳時(shí)間控制在20分鐘左右，二歲以上寶寶游泳控制在30分鐘左右，頻率為每周2-3次。

八、合適的游泳圈

游泳圈按照氣囊多少分類可分為單氣囊游泳圈和多氣囊游泳圈。單氣囊游泳圈是整體設(shè)計(jì)制作，多氣囊游泳圈上裝置了兩個(gè)或以上的氣囊，每一個(gè)氣囊都有各自的氣嘴，充氣時(shí)注意要調(diào)節(jié)舒適度，不能太多或太少。多氣囊嬰兒游泳圈更加保險(xiǎn)，更加安全。

目前市面上的游泳圈有脖圈、趴圈、座圈、腋下圈和手臂圈等，家長(zhǎng)可以根據(jù)寶寶的年齡為寶寶選擇合適的泳圈類型。一般還不會(huì)抬頭的新生兒可選擇脖圈，但需要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下使用。

此外，一定要為寶寶選擇大小合適的游泳圈。如果游泳圈過(guò)緊會(huì)引起壓迫、造成孩子游泳姿勢(shì)不當(dāng)?shù)?，而過(guò)大的游泳圈則可能讓孩子溺水，危害更大，一定要根據(jù)寶寶的身高體重選擇適合寶寶的游泳圈。

九、科學(xué)游泳

從年齡上來(lái)說(shuō)，通常嬰兒在出生兩三周的時(shí)間就可以進(jìn)行簡(jiǎn)單游泳了，而進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練，是嬰兒早期游泳的一個(gè)重要原則。

1歲內(nèi)：水中玩耍

父母可帶寶寶到兒童泳池內(nèi)玩耍，可以一邊唱歌一邊做游戲，讓寶寶感受樂(lè)趣，適應(yīng)浮在水中的感受，有助于身體和大腦發(fā)育。

2-3歲：學(xué)憋氣

父母在泳池教孩子學(xué)習(xí)揮臂、蹬腿、把頭探入水下，再逐漸教孩子如何在水中憋氣。

4-5歲：正規(guī)學(xué)游泳

這個(gè)年齡段父母可為孩子報(bào)名參加正式的游泳培訓(xùn)。不過(guò)可能喜歡玩水的孩子到了正規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)反而害怕下水了。父母不要強(qiáng)迫他，等他做好準(zhǔn)備后再下水。

6歲以上：開始學(xué)泳技

6歲以上的孩子可以開始學(xué)習(xí)游泳姿勢(shì)和技能，潛入泳池的低部撿玩具，跳入水中自行浮出水面，并能變換各種泳姿。

AQUA愛克泳池水處理設(shè)備溫馨提示：家長(zhǎng)在帶孩子學(xué)游泳時(shí)，一定要陪伴在孩子身邊，不要讓孩子離開視線范圍，安全游泳。